De optimale modus heeft iedereen, bewust of onbewust. In die modus zou je altijd willen zitten, maar door een opeenstapeling van fysieke ervaringen of blessures kan deze verstoord zijn. Je hebt het gevoel dat je lichaam niet optimaal presteert of ingezet kan worden. Meestal is het moeilijk om dat te doorbreken, doordat ons brein is ingesteld op die pijn, een andere manier van bewegen of ongemakken. Het brein moet weer pijnvrij gemaakt worden zodat het kan functioneren zonder de verstoring van eerdere ervaringen. Pas dan kan je je lichaam weer optimaal gebruiken en de vrijheid voelen om te doen wat je wilt. Het helpt je om ook na de behandeling slim om te gaan met het gebruik en behoud van je lijf, meer controle te hebben en makkelijker te herstellen.