Welkom bij Jera

Door naar het totaalplaatje van jouw lichaam te kijken en niet louter te focussen op symptomen, helpen we je met het behalen van doelen, het verminderen van klachten en het optimaal laten functioneren van jouw lijf.

Jera staat voor fysieke vrijheid

De fysieke vrijheid om te doen wat je wilt. Je denkt er niet over na, tot je geremd wordt door iets dat niet lukt. Of door klachten die steeds weer terugkomen. Alleen kijken naar de klacht is dan vaak een korte termijn oplossing, wij denken graag mee om jou ook voor de langere termijn optimaal te laten bewegen of meer uit je lichaam te halen. Soms weet je nog niet dat je beter kan, maar wil je een prestatie leveren die je niet eerder hebt geleverd. Door goed te analyseren en samen gericht je beweging te verbeteren, werken we samen toe naar fysieke vrijheid.

De weg naar fysieke vrijheid

Kamp je met steeds terugkerende klachten en kan je daardoor niet optimaal bewegen? Dan wordt er wellicht niet voldoende onderzoek gedaan naar de oorzaak achter jouw symptomen. Door de tijd te nemen, een echt persoonlijk gesprek te voeren, te testen en klinisch te redeneren vormen wij een totaalbeeld. We kijken niet alleen naar de symptomen maar sporen de oorzaak van jouw klachten op voor een gedegen aanpak voor duurzaam herstel.
Bewegingsvrijheid

Maatregelen vanwege Corona

De risico's op besmetting met het Corona vrirus zijn nog niet geweken. We nemen vanzelfsprekend onze verantwoordelijkheid om verspreiding tegen te gaan en nemen daarom de voorgeschreven hygiëne maatregelen in acht. We doen hierin ook op jou een beroep, zo vragen we je bijvoorbeeld om een mondkapje te dragen in onze locaties, alleen naar de afspraak te komen, bij binnenkomst je handen te desinfecteren en een extra handdoek mee te nemen.

Vanaf 5-11-2020 kunnen we helaas geen groepstraining meer aanbieden, trainingen met maximaal 2 personen zijn wel toegestaan. We bieden jou gedurende de lockdown de mogelijkheid om voor een sterk gereduceerde prijs samen met jouw sportmaatje onder begeleiding te komen trainen. Klik hier voor meer informatie.

Wil je op de hoogte blijven van de meest recente informatie omtrent de Corona maatregelen bij Jera, abonneer je dan op onze nieuwsbrief, of volg ons opFacebook, Instagram of LinkedIn. Bij vragen, aarzel niet om ons te bellen op 078-2005230 of stuur een mail naar
admin@jeramovement.nl

Terugkerende klachten verhelpen

Door te kijken naar een compleet plaatje van kracht, conditie, lenigheid en motoriek werken we met jou aan een evenwichtige fysieke basis en helpen we om nu echt van die steeds terugkerende klachten af te komen.

Optimaal herstel

Beperkingen wegnemen of reduceren en onnodige extra klachten voorkomen. Eindelijk een daadwerkelijke oplossing voor jouw issue met een visie voor de lange termijn.

Prestaties verbeteren

Door aandacht voor motoriek en de bewegingsaansturing door het brein, verruimen we jouw fysieke capaciteit als springplank voor betere resultaten en het voorkomen van blessures.

Onze laatste artikelen

Afrekenen met terugkerende klachten? Herprogrammeer je brein!

Je werkt al een paar maanden thuis en helaas speelt je rug weer op. Dat wist je op voorhand al want rugklachten komen met r...

Duo training onder begeleiding

Blijf sporten om juist nu gedurende de Corona pandemie mentaal en fysiek fit te blijven. Sporten versterkt bovendien jouw i...

Beter herstel met de juiste voeding

Je kunt je lichaam vergelijk met de motor van je auto, gooi je er de juiste, schone benzine in dan kun je het meeste rendem...

Onze klanten & partners